コアリズム

アラサー（アラウンド３０）の嫁とジャスサーのわたくし。
近年、メタボリック体系まっしぐら。

25歳の頃の私の体重58キロ。

30歳現在、78キロ(T=ω=T)

気がつきゃ、夫婦でブヨブヨ体系。

見るからに、腹に着ききれない贅肉が、脂肪が・・・


背中に回りこんどる（汗）

勇気を出して、私「お前さん、気づいて居ないだろうけど、背中周りの肉ヤバイヨ？」

嫁さん「あんたに言われたくないわよ、100年の恋も冷めるわ・・・」

コレは実際にあった話ですｗ

ヤバイ

、夫婦の危機です。家族崩壊しますｗｗ

まぁ、結婚して子供が生まれて、夫婦でそれまでやっていた趣味のスポーツをやめてしまったのですから。

とりあえずダイエット作戦開始です。

とわ言え、3日坊主なわが夫婦。

長続きしないのです。

自分に甘いのです。

しかし言ってられません。甘えてられません。

深夜のテレビ通販で、クワバタオハラのクワバタリエ（通称：バタヤン）が

コアリズムを初めて４５日間のダイエットでウエスト２０センチ減の６４センチ、体重は１１キロ減。

というのを聞いて早速ブログに訪問しました。

くわばたりえオフィシャルブログ「くわばたりえのやせる思い」http://ameblo.jp/kuwabata0324/#

そして買ってしまいました・・・。

努力なくして若き頃のスリムな、体系を取り戻せるとは思っていません。


しかし、マラソンしても、キントレしても、周りで痩せたよって人の話はあまり聞かない。

無理なメニューを素人が組んで、身体を壊しては元も子もないし。

筋トレにおいては、痩せるよりも筋肉増強になる＝体重は落ちにくい・・・だし。


コアリズムは、なんか楽しそうだし、くわばたりえが実際にやったダイエットメニュー。


明確に目標が同じです。

テレビ通販とかで、一般人（？）が3ヶ月でこんなに痩せました！って言われてても

なんか説得力無いけど、くわばたはテレビで見てても確かに最近綺麗になってきたな～

って思ったりするし。


やってみなきゃ判らないですがね。

コアリズムの実態については随時アップしていこうと思っております。